Μια από τις βολικές δικαιολογίες που λέμε στον εαυτό μας για να “αποφύγουμε” ένα ταξίδι είναι το κλασικό: “δεν βρίσκω παρέα και πού να τρέχω μόνος μου…;”. Στην πραγματικότητα, αυτό που μας κρατάει πίσω είναι ο φόβος να μείνουμε μόνοι με τις σκέψεις μας σε ένα μέρος που δεν μας ξέρει κανείς…
Όμως…
Το Solo Traveling δεν είναι λύση απελπισίας επειδή σε “κρέμασαν” οι φίλοι σου. Είναι η πιο έντονη μορφή ψυχοθεραπείας και αυτογνωσίας που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου.
Όταν ταξιδεύεις με παρέα, η παρουσία των άλλων λειτουργεί συχνά σαν ασπίδα απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό. Αλλά όταν είσαι μόνος, το σκηνικό αλλάζει βίαια και σε φέρνει αντιμέτωπο με τις εξής αλήθειες:
- Η πτώση των κοινωνικών ρόλων: Στην καθημερινότητα σου κουβαλάς ταμπέλες: είσαι ο υπάλληλος που πρέπει να είναι σοβαρός, ο φίλος που τα κανονίζει όλα, το παιδί που πρέπει να δίνει λογαριασμό. Σε μια ξένη πόλη, αυτές οι ταμπέλες εξαφανίζονται και ξαφνικά πρέπει να ανακαλύψεις ποιος είσαι όταν κανείς δεν περιμένει απολύτως τίποτα από εσένα. Εκείνη τη στιγμή συνειδητοποιείς αν οι επιλογές σου είναι πραγματικά δικές σου ή αν τις υιοθέτησες για να ταιριάζεις στο περιβάλλον σου.
- Η απόλυτη ευθύνη των αποφάσεων: Σε ένα ταξίδι με παρέα, οι αποφάσεις μοιράζονται, και μαζί τους μοιράζεται και το φταίξιμο αν κάτι πάει στραβά. Όταν είσαι μόνος, κάθε επιλογή βαραίνει αποκλειστικά εσένα. Από το πού θα πιεις τον καφέ σου μέχρι το πώς θα διαχειριστείς μια ακυρωμένη πτήση, εσύ κρατάς το τιμόνι και δεν έχεις πού να γκρινιάξεις. Αυτή η διαδικασία χτίζει μια απίστευτη εσωτερική ανθεκτικότητα. Σε μαθαίνει να σταματάς την υπερανάλυση και να εμπιστεύεσαι ξανά το ένστικτό σου.
- Η αντιμετώπιση της σιωπής: Ίσως το πιο δύσκολο κομμάτι για κάποιον που ταξιδεύει solo για πρώτη φορά είναι το να κάτσει για φαγητό σε ένα εστιατόριο. Χωρίς κινητό, χωρίς παρέα να του αποσπά την προσοχή, μόνο αυτός και το πιάτο του. Εκείνη τη στιγμή η σιωπή μπορεί να φανεί εκκωφαντική και το μυαλό αρχίζει να φέρνει στην επιφάνεια όσα απωθείς στην καθημερινότητα: Άγχη, ανεκπλήρωτοι στόχοι, φόβοι και σχέσεις που βαλτώνουν εμφανίζονται μπροστά σου. Αν καταφέρεις να καθίσεις με αυτές τις σκέψεις χωρίς να πανικοβληθείς, έχεις κάνει το μεγαλύτερο βήμα αυτογνωσίας και εξέλιξης.
- Η ανακάλυψη του προσωπικού ρυθμού: Πόσες φορές έχεις τρέξει σε μουσεία που δεν σε ένοιαζαν ή έχεις ξυπνήσει αξημέρωτα στις διακοπές σου, απλά επειδή το ήθελε η υπόλοιπη παρέα; Στο solo ταξίδι μαθαίνεις επιτέλους να ακούς το σώμα και την ψυχή σου. Αν θέλεις να κοιμηθείς μέχρι τις 11 το πρωί, αν θέλεις να φας street food αντί για κανονικό γεύμα, το κάνεις χωρίς καμία απολύτως τύψη και κανείς δεν θα σε κρίνει. Ανακαλύπτεις ξανά τι πραγματικά σου δίνει χαρά, χωρίς το θολό φίλτρο του συμβιβασμού.
Υποσυνείδητα, αυτό που τρέμεις όταν βλέπεις ένα εισιτήριο των 20€ δεν είναι η ταλαιπωρία, αλλά αυτή η εσωτερική αναμέτρηση. Αν όμως πάρεις την απόφαση να το τολμήσεις, τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά από όσο φαντάζεσαι.
Πώς να τολμήσεις το πρώτο σου Solo ταξίδι
Η θεωρία είναι καλή, αλλά η πράξη είναι που φέρνει την αλλαγή. Αν το σκέφτεσαι σοβαρά, δες πώς μπορείς να κάνεις την αρχή χωρίς να πελαγώσεις:
- Διάλεξε έναν “εύκολο” προορισμό: Για αρχή, απόφυγε τις τεράστιες, χαοτικές μητροπόλεις. Μια μικρή, ασφαλής και περπατήσιμη ευρωπαϊκή πόλη (όπως η Βιέννη, η Κρακοβία ή το Μπέργκαμο) είναι ιδανική επιλογή.
- Κλείσε μόνο ένα διήμερο: Δεν χρειάζεται να λείψεις 10 μέρες και να αγχωθείς. Ένα γεμάτο 48ωρο (π.χ. αναχώρηση Παρασκευή, επιστροφή Κυριακή) είναι αρκετό για να τεστάρεις τον εαυτό σου.
- Φτιάξε ένα χαλαρό πρόγραμμα: Το άγχος της μοναξιάς χτυπάει όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις. Κλείσε 1-2 δραστηριότητες από πριν (ένα μουσείο, ένα food tour, κλπ) για να δώσεις δομή στη μέρα σου, αφήνοντας όμως και χρόνο για “χάσιμο” στους δρόμους.
- Πήγαινε σε Free Walking Tours: Είναι το απόλυτο hack για solo ταξιδιώτες. Μαθαίνεις την πόλη και συναναστρέφεσαι με κόσμο, κάτι που σχεδόν πάντα καταλήγει σε κοινή παρέα για μπύρα.
- Το τρικ του εστιατορίου: Αν νιώθεις άβολα να φας μόνος, πάρε μαζί σου ένα βιβλίο, ένα σημειωματάριο ή ζήτα να καθίσεις στο μπαρ του μαγαζιού, όπου το κλίμα είναι πάντα πιο χαλαρό και επικοινωνιακό.
Την επόμενη φορά που θα δεις μια καλή προσφορά, μην ψάξεις για δικαιολογίες. Πάτα το κουμπί της κράτησης και άσε το ταξίδι να σου δείξει από τι είσαι φτιαγμένος!
Ας μιλήσουμε ανοιχτά: Ποιος είναι ο πραγματικός, βαθύτερος λόγος που διστάζεις να κάνεις ένα ταξίδι εντελώς μόνος/η; Είναι ο φόβος της μοναξιάς, η ανασφάλεια ότι θα χαθείς, ή κάτι άλλο;
Πολλοί έχουμε περάσει ακριβώς από αυτό το στάδιο και ίσως ήρθε η ώρα να λύσουμε αυτές τις φοβίες παρέα! Γράψτε στα σχόλια στη σχετική δημοσίευση στη μεγάλη κοινότητά μας στο Facebook: https://www.facebook.com/groups/ftina/permalink/1647764536263837/
